膝の痛みは、歩く、階段を上り下りする、立ち上がる、しゃがむなど、日常生活のさまざまな動作で気になりやすい不調です。
膝そのものの状態だけでなく、股関節や足首の動き、骨盤まわりのバランス、歩き方のクセなどが関係している場合もあります。
つらさが続く場合は、痛みを感じる部分だけでなく、身体全体の状態を確認することが大切です。
膝の痛みは、膝だけが原因とは限りません。
姿勢の崩れ、股関節や足首の動き、骨盤まわりのバランス、筋肉の緊張、歩き方や立ち方のクセなどが関係していることがあります。
特に、股関節や足首の動きが少なくなると、歩行や階段動作の中で膝に負担がかかりやすくなる場合があります。
当院では、現在のお身体の状態を確認しながら、不調に関係する要因を見ていきます。
なないろ接骨院では、膝の痛みや違和感だけでなく、姿勢や身体の動き、股関節・足首・骨盤まわりの状態なども確認しながら施術を行います。
一人ひとりの状態に合わせて、筋肉や関節に無理のない施術を行い、膝に負担がかかりにくい身体づくりをサポートいたします。
施術後は、ご自宅でできるセルフケアや、日常生活で気をつける歩き方・立ち上がり方などについてもお伝えします。
「この症状で相談してよいのかな」と迷われる場合も、お電話またはLINEでお気軽にご相談ください。
お悩みを丁寧にお伺いし、お身体の状態に合わせてご案内いたします。
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