五十肩

五十肩について

五十肩は、肩まわりの痛みや動かしにくさが出る状態を指すことが多く、腕を上げる、後ろに回す、服を着替えるなどの動作で不便を感じることがあります。

肩の関節や筋肉の状態だけでなく、肩甲骨や背骨の動き、姿勢のクセなどが関係している場合もあります。

つらさや動かしにくさが続く場合は、肩だけでなく、身体全体の状態を確認することが大切です。

  • 腕を上げると肩がつらい
  • 服を着替える動作がしにくい
  • 背中に手を回しにくい
  • 夜間に肩まわりが気になる
  • 肩がこわばって動かしにくい

原因として考えられること

五十肩のような肩の痛みや動かしにくさは、肩だけが原因とは限りません。

肩関節の動き、肩甲骨まわりの硬さ、背骨の動き、姿勢の崩れ、筋肉の緊張などが関係していることがあります。

特に、肩甲骨や背中の動きが少なくなると、腕を上げる動作で肩に負担がかかりやすくなる場合があります。

当院では、現在のお身体の状態を確認しながら、不調に関係する要因を見ていきます。

当院での対応

なないろ接骨院では、肩の痛みや動かしにくさだけでなく、姿勢や身体の動き、肩甲骨・背骨まわりの状態なども確認しながら施術を行います。

一人ひとりの状態に合わせて、無理のない範囲で肩まわりの施術を行い、動かしやすい身体づくりをサポートいたします。

施術後は、ご自宅でできるセルフケアや、日常生活で気をつける動作についてもお伝えします。

お気軽にご相談ください

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お悩みを丁寧にお伺いし、お身体の状態に合わせてご案内いたします。
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